Kako da postaneš novi ti i ne odustaneš nakon sedmicu dana.
Evo nas u drugoj epizodi 3. sezone podcasta. 🙂 U ovoj epizodi pričam o tome kako uvesti nešto novo i dobro za nas, bez da pregorimo i odustanemo u roku od nekoliko dana. Bolje je stvoriti stabilnu naviku, koja će ti koristiti godinama, nego krenuti sve uvoditi odjednom i zalediti se, bez mogućnosti da se pokreneš dugo vremena. S tobom dijelim i neke primjere kako to ostvariti. Poenta je do velikog cilja doći malim koracima. Uostalom, poslušaj šta ti imam reći, pa vidi da li ti to ima smisla. Čujemo se!
