dijeta
- Lifestyle
Debljate se iako ste na dijeti? Provjerite da niste upali u ove zamke
Isprobali ste različite vrste dijeta, ali bez obzira na sve, još ne možete skinuti tu tvrdoglavu masnoću? Ovo je 5…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Deblja li alkohol i koliko kalorija sadrže omiljena pića
Svaki kvalitetan program mršavljenja sadrži tri prioritetne komponente: uravnoteženu energetski restriktivnu dijetu, tjelovježbu i dovoljna sna. Izbacivanje alkohola visoko je…
Pročitaj više - Lifestyle
(FOTO) Aleksandra Prijović izgubila je čak 23 kilograma, evo kako je to postigla
Naime, prije četiri godine rodila je sina Aleksandra, a nakon poroda se morala vratiti nastupima, a to je za nju…
Pročitaj više - Lifestyle
Niskokalorični doručci za mršavljenje: Savršeni izbori za podršku vašoj dijeti
Uzimanje zdravih i niskokaloričnih doručaka važno je kada planirate obroke za mršavljenje. Istraživanja ukazuju da redovno konzumiranje doručka može pomoći…
Pročitaj više - Kameleon projekti
Marizela Šabanović: “Balans i umjerenost su ključ kako ostati zdrav”
Kako pita može biti dio zdrave ishrane, da li je dobro izbaciti potpuno ugljikohidrate i da li nam aplikacije na…
Pročitaj više - Muzika
Nina Badrić se pohvalila svojom figurom nakon gubitka 20 kilograma
Nina Badrić pozirala je pred koncert u Ljubljani te se na društvenim mrežama pohvalila svojom figurom. Prije koncerta objavila je…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Muškarac koji je skinuo 32 kilograma: “U dvije godine pojeo sam 2000 jaja”
Ross Macfarlane godinama je bezuspješno pokušavao smršavjeti. Prije dvije godine prebacio se na dijetu jajima i skinuo 32 kilograma. “Htio…
Pročitaj više - Lifestyle
Tjelesna pozitivnost – šta je to i kako je postići
Tjelesna pozitivnost odnosi se na tvrdnju da svi ljudi zaslužuju pozitivnu sliku tijela, bez obzira na to kako društvo i…
Pročitaj više - Lifestyle
Prehrambene navike koje mogu da ugroze zdravlje jetre
Hronična bolest jetre važan je zdravstveni problem u cijelom svijetu. Međutim, nije samo genetska predispozicija uzrok nastanka problema sa zdravljem…
Pročitaj više - Lifestyle
Želite prestati jesti kruh? Možete ga zamijeniti s ovih sedam zdravih namirnica
KRUH je poprilično jednostavna namirnica, ali je činjenica da mnogi ne mogu zamisliti obrok bez njega. Nažalost, on baš i…
Pročitaj više - Lifestyle
Žena izgubila 60 kilograma promijenivši samo pet životnih navika
Priča Kiah Twisselman nadahnula je mnoge druge. Kiah iz Kalifornije godinama je pokušavala biti na dijeti bez ikakvih rezultata. Nakon…
Pročitaj više - Lifestyle
Ovisnik o mlijeku: Prestao da pije 3 i pol litre dnevno i smršao 130 kilograma
Phil Kayes nije znao kuhati tijekom svojih godina studiranja, pa je sedam dana u sedmici samo kupovao hranu i svaki…
Pročitaj više - Lifestyle
Recept za zdravi čokoladni kolač za svaku dijetu
Želite isprobati malo drugačiji i zdraviji kolač, ali jednako ukusan kao i njegove “nezdrave” verzije? Isprobajte ovaj sočni čokoladni brownie…
Pročitaj više - Lifestyle
Sirtfood dijeta uz pomoć koje je pjevačica Adele izgubila 50 kilograma
“Sirtfood” dijeta, postala je jedna od najpopularnijih izbora kod poznatih ličnosti. To je novi i neobičan režim prehrane koji dopušta…
Pročitaj više - Lifestyle
Švedska dijeta odličan izbor poslije blagdana
Kako se trendovi u svijetu mode i ljepote smjenjuju munjevitom brzinom, ne iznenađuje nas što se slične stvari dešavaju i…
Pročitaj više