Lifestyle

Preporuka stručnjaka: Četkicu za zube temeljito oprati barem jednom sedmično




Stručnjaci za oralnu higijenu preporučuju redovito temeljito čišćenje četkica za zube kako bi se spriječilo množenje bakterija. Profesor Mark B. Desrosies s Univerziteta u Bostonu savjetuje da četkice za zube treba povremeno dezinficirati, i to posebno tijekom sezone gripa i prehlada. Preporučuje se temeljito pranje i dezinfekcija četkice barem jednom tjedno.

Postupak čišćenja uključuje sljedeće korake:

  1. Operite četkicu toplom vodom, od dna prema vrhu.
  2. Potopite četkicu u čašu s tri postotnim vodikovim peroksidom najmanje 15 minuta.
  3. Isperite četkicu vodom.
  4. Ostavite četkicu da se suši na zraku u otvorenoj posudi.

Profesor naglašava važnost držanja četkica za zube na hladnom i suhom mjestu kako bi se smanjila vlažnost i spriječilo razmnožavanje mikroorganizama.

Unatoč redovitom čišćenju, preporučuje se zamjena četkice svaka tri mjeseca kako bi se osigurala optimalna oralna higijena.

Back to top button