zdrav život
- Lifestyle
Šest najgorih jutarnjih navika koje usporavaju vaš metabolizam
Čim uzmete jedan zalogaj omiljene hrane ili gutljaj omiljenog pića, vaše tijelo počinje raditi na pretvaranju tih tvari u energiju…
Pročitaj više - Lifestyle
Osam jednostavnih načina za jačanje imuniteta
Ako želite poboljšati imunitet, možda se pitate kako pomoći svom tijelu u borbi protiv bolesti koje mu prijete. Dok se…
Pročitaj više - BiH
Milo Selo – „Pozdrav iz prirode!”
Vjerovatno ste čuli staru izreku “Ljudi posluju s ljudima koje vole, poznaju i kojima vjeruju.” Ovo se ne odnosi samo na…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Pijete kafu na prazan želudac? Nutricionistica upozorava da se riješite te navike
Ako je kafa prva stvar za kojom posežete kad se probudite, vrijeme je da to promijenite. Nutricionistica Olivia Hedlund upozorila…
Pročitaj više - Lifestyle
Ovih pet namirnica snižavaju šećer u krvi
Iako obraćanje pažnje na šećer u krvi treba biti prioritet za dijabetičare, vođenje računa o tome može pomoći u izbjegavanju…
Pročitaj više - Lifestyle
Zašto ne biste trebali spavati manje od šest sati
Ukoliko spavate manje od šest sati, postoji velika mogućnost da ćete se susreti sa zdravstvenim problemima. Ljekarka Rebecca Robbins je…
Pročitaj više - Lifestyle
10 koraka kako svoju djecu dovesti do optimalne težine
Svjetska zdravstvena organizacija upozorava na epidemiju pretilosti među djecom i na sve opasnosti koje ona nosi – dijabetes, hipertenzija, srčane…
Pročitaj više - Lifestyle
Želite li savršeno tijelo? Vrijeme je da počnete vježbati
Svi znamo da je fizička aktivnost dobra kako za fizičko, tako i za psihičko zdravlje. Međutim, veoma je teško natjerati…
Pročitaj više - Lifestyle
Dr. Solaković: Ujutro morate doručkovati a kod nas je prvo kafa, cigara i gledate u nebo…
Bosanski doktor Oz, kardiovaskularni hirurg, profesor Medicinskog fakulteta u Sarajevu i autor niza knjiga o zdravom životu i ishrani Emir…
Pročitaj više - Lifestyle
Ljekar koji je napustio praksu kako bi osnovao farmu i liječio hranom
Dr. Robert Weiss je učinio radikalan potez u svojoj karijeri – napustio je konvencionalnu praksu liječenja kako bi osnovao farmu…
Pročitaj više - Lifestyle
Ovaj vitamin će vas spasiti ugriza komaraca
Svi znamo da su vitamini neophodni našem organizmu. Ali da li ste znali da vam prirodnu zaštitu od ugriza komaraca…
Pročitaj više