spavanje
- Zanimljivosti i zabava
Budite se neposredno prije oglašavanja alarma? Naučnici tvrde da postoji objašnjenje
Čak i ako ste od onih koji vole spavati te se ujutro teško bude, sigurno vam se bar jednom desilo…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Vlasnica mačke uočila da loše spava pa postavila kameru i otkrila krivca
Jedna Amerikanka shvatila je da se u posljednje vrijeme budi nenaspavana. S obzirom na to da nije mijenjala navike, odlučila…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Psihijatar otkrio koja je stvar ubojica sna broj jedan
Jedna stvar čovjeku može pokvariti noćni san, ali možete je ispraviti u 15 minuta. Tako tvrdi profesor psihijatrije i bihevioralnih…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Ne možete zaspati? Ova metoda američkih vojnika uspavat će vas u dvije minute
Ako spadate među one koji se bore s uspavljivanjem, možda ste već istraživali tehnike koje garantuju brzo utonuće u san.…
Pročitaj više - Lifestyle
Oporavak od premalo spavanja traje duže nego što mislite
Iako možda mislimo da će jedna ili dvije noći dobrog sna moći da “isprave” tjelesni sat, istraživanje je otkrilo da…
Pročitaj više - Lifestyle
Zašto je dobro buditi se ranije?
Spavanje je sigurno jedno od omiljenih zadovoljstava u životu. Za mnoge od nas, nema veće nagrade nego kada ne moramo…
Pročitaj više - Lifestyle
Koliko sna nam je potrebno da bi mozak ostao zdrav? Evo što kaže studija
Hronični nedostatak sna znatno utječe na sposobnost zadržavanja pažnje, učenja novih stvari, kreativnosti, rješavanja problema i donošenja odluka, kažu liječnici.…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Danas u Crnoj Gori počinje tradicionalno takmičenje u izležavanju
U crnogorskom etno-selu Brezna koje se nalazi između Nikšića i Plužina danas počinje tradicionalno takmičenje u izležavanju. Na deseto okupljanje…
Pročitaj više - U fokusu
Duže popodnevno spavanje nije dobra ideja, evo i zašto
Duže popodnevno spavanje nije dobra ideja, posebno ako je ono duže od pola sata… Ljudi s uobičajenim radnim vremenom nemaju…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Spavaj četiri sata i budi odmoran
Spavaj četiri sata i budi odmoran! Manje sna znači da smo duže budni. Imali bi više vremena za posao, druženje…
Pročitaj više - U fokusu
Zašto ne možete spavati a da nešto ne zagrlite?
Ako ste se ikada zapitali zašto ne možete zaspati bez da nešto zagrlite, donosimo Vam odgovor… Bio to plišani medo…
Pročitaj više - U fokusu
Umorni tata pokazao kako beba u trenutku može utonuti u san
Pri uspavljivanju beba roditelji koriste razne tehnike, neki malene nose i ljuljaju, drugi im pjevaju, a ima čak i onih…
Pročitaj više - Lifestyle
Ako ste osoba koja spava u čarapama, evo objašnjenje zbog čega je to zdravo
Mnogo ljudi ne može zaspati bez čarapa na nogama ali postoji razlog za to. Prema istraživanju iz 2017. godine, osobe…
Pročitaj više - Lifestyle
SPAVAJTE I KAD STE POD STRESOM
Mnogo ljudi u ovom periodu provodi noći pokušavajući zaspati. Osnovni razlog nesanice sigurno je stres, ali i naše ponašanje kada…
Pročitaj više - Lifestyle
Naučnici kažu: Popodnevno spavanje poboljšava raspoloženje, memoriju i mnogo toga
Da li se sjećate kada ste redovno legli spavati ili da ste se baš lijepo naspavali. Ne možete se sjetiti?…
Pročitaj više