cirkulacija
- Lifestyle
Pet jednostavnih savjeta za poboljšanje cirkulacije i održavanje zdravog životnog stila
Jedan od ključnih elemenata održavanja zdravog tijela je dobra cirkulacija. Zdrav cirkulacijski sistem osigurava da kisik i hranjive tvari dosegnu…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Šta se događa u našem tijelu kad prestanemo pušiti?
Jedna od najčešćih novogodišnjih odluka jest odvikavanje od loših navika, a jedna od njih je definitivno pušenje. Kako donosi US…
Pročitaj više - Istaknuto
Tuširate se hladnom vodom? Očekujte 8 nevjerovatnih promjena na svome tijelu
Nema ništa bolje od vrućeg tuša nakon napornog dana. I iako topla voda ima svoje benefite, itekako ih ima i…
Pročitaj više - Lifestyle
Pet razloga zašto je muškarcima zimi toplije nego ženama
Ukoliko je i kod vas situacija u kući ili na poslu takva da žena gotovo stalno pojačava grijanje dok ga…
Pročitaj više - Lifestyle
Brzo hodanje za cirkulaciju i smanjenje kilograma
Brzo hodanje je možda najjednostavniji i najefektivniji način da, umjesto trčanja, poradite na svojoj cirkulaciji, kondiciji i pri tome smanjite…
Pročitaj više - Lifestyle
Provjerite zdravlje svog srca za samo 30 sekundi
Srce je jedan od najbitnijih organa pa je zbog toga veoma važno da živite zdravo kako bi s njim sve…
Pročitaj više - Lifestyle
Hladne ruke mogu biti znak ozbiljnih bolesti
Tijekom hladnih dana, prirodno i efikasno čuvanje tjelesne temperature tijelo provodi usporavajući cirkulaciju krvi, djelomično povlačeći volumen krvi u unutrašnjost…
Pročitaj više - Lifestyle
Stavite vrhove prstiju u hladnu vodu: Nakon 30 sekundi dobijate dijagnozu za cirkulaciju
Sipajte veoma hladnu vodu u čašu i u nju na 30 sekundi potopite vrhove prstiju. Nakon ovog vremena dobit ćete…
Pročitaj više