BiHU fokusu

Kick box trening za žene – put do samopouzdanja (VIDEO)













Nesvakidašnji prizor u sarajevskoj Skenderiji – više od 20 djevojaka na treningu kick box-a.
Osim brojnih zdravstvenih benefita i fizičke kondicije, ovaj sport, kako kažu, sjajan je za njihovo samopouzdanje.

Nailazile su na predrasude, šaljive komentare, ali sada ih samo podržavaju.

Možda će Vas zanimati i:

Jedna od kick boxerki smatra da je trenerica stroga i da je to i razlog zbog čega je počela trenirati upravo tu.

“Baš mi se sviđa što kad treniramo govori “hajde, idite, gurajte, hajmo, trenirajte“, to ja tražim i baš sam zadovoljna time.” – kaže Merima, jedna od kick boxerki

A kako zapravo izgleda trening, pogledajte na videu ispod:

Možda se baš neka od vas odluči za ovaj sport.

 



Možda će Vas zanimati i:

Back to top button