Kakva osoba želim biti tokom COVID 19 pandemije
U svom životnom vijeku, pored raznih stresnih situacija sa kojima smo se susretali, sada smo suočeni sa pandemijom izazvanom virusom Covid19.
Nevidljiva prijetnja je stigla i u naš grad, postaje dio naše svakodnvnice i mijenja je. Na putu suočavanja i prihvatanja prošli smo kroz nekoliko faza. Najjači je strah, iščekivanje, negiranje da će se to nama desiti, potom osjećaja da se opasnost približava, pokušavamo se spasiti kupujući sve što mislimo da bi nam pomoglo da preživimo…
Pratimo vijesti, danas smo uvjereni u jedno, sutra u drugo, pokušavamo iz bujice informacija izvući najlogičnije zaključke i sačuvati sebe i najmilije, učimo. Prizivamo i oslanjamo se na sve što smo uvjereni da nam je do sada pomagalo. I postepeno počinjemo da se prilagođavamo, da ne možemo sve kontrolisati, da ne pravimo nepotrebne aktivnosti koje nas dodatno plaše i iscrpljuju, počinjemo da vodimo računa o sebi, strukturiramo prioritete. Ali brinemo i o drugima.
Shvatamo koliko su nam važni, da je snaga u ljepoti pomoći drugom, slabom, bolesnom, nemoćnom, da su sevap i milost ono što nas štiti i donosi olakšanje. I nadamo se dobru.
Pozdravi,
Dr Nermina Kravić
