Pepermint
Loš zadah sigurno ubija spolnu želju, ali osvježavanje daha pepermint bombonom neće rasplamsati strast u krevetu. Mentol prisutan u pepermintu dokazano smanjuje nivo testosterona, a time ubija i polnu želju. Žvakanje guma sa ukusom peperminta nije ništa bolji izbor.
Tonik
Ako je tonik vaše omiljeno piće, možda bi bilo bolje da ga ostavite za dane kad vam seks nije na pameti. Gazirana pića napuniće vaš stomak gasovima. Uz to, kinin – biljni sastojak koji toniku daje karakterističan gorkast okus, može privremeno da smanji nivo testosterona i broj spermatozoida.
Pomfrit
Prženi krompir negativno utiče na nivo testosterona i cirkulaciju.
Tofu
Zbog visoke količine biljnih fitoestrogena mnoge namirnice na bazi soje mogu da podignu nivo estrogena u organizmu. A višak estrogena je “ubica” libida i kod muškaraca i kod žena.
Zobena kaša
Nema sumnje da je zobena kaša vrlo zdrav izbor za doručak. Iako pomaže u proizvodnji serotonina, prevelika količina zobene kaše može da ima suprotan efekat na libido.
Voće
Grickanje jagoda zvuči kao seksi desert. Ali nije. Zbog sporijeg varenja, grčeva i gasova poslije voća izbjegavajte da ga jedete barem dva sata prije “sastanka”.
Izvor: slobodna-bosna.ba
