stres
- Lifestyle
Kako se izboriti s prejedanjem nakon stresnih situacija
Kada smo pod stresom, to može imati snažan utjecaj, ne samo na naše emocije, već i na naše navike i…
Pročitaj više - Lifestyle
SPAVAJTE I KAD STE POD STRESOM
Mnogo ljudi u ovom periodu provodi noći pokušavajući zaspati. Osnovni razlog nesanice sigurno je stres, ali i naše ponašanje kada…
Pročitaj više - Lifestyle
Karantin je veliki test za porodicu
Pandemija koronavirusa izazvala je promjene i poremetila mnoge odnose, među kojima su i porodični, upozoravaju stručnjaci. Izolacija je svakako jedan veliki izazov za…
Pročitaj više - Lifestyle
KAKO SE NOSITI SA STRESOM TOKOM NESREĆE ZBOG ŠIRENJA CORONA VIRUSA
Šta trebamo znati Slušanje, čitanje i gledanje vijesti o širenju Corona virusa i u našoj zemlji može dovesti do toga…
Pročitaj više - Lifestyle
Miris kiše smanjuje stres, a pored toga evo još 7 benefita hodanja po kiši
Većina ljudi može predvidjeti kišnu oluju bez gledanja u nebo ili na vremensku prognozu. Sve što trebaju uraditi je ponjušiti…
Pročitaj više - Lifestyle
Ljutnja je emotivno stanje povezano s debljanjem
Ukoliko želite smršati onda se prestanite ljutiti jer to je jedno od emotivnih stanja koje je najviše povezano s debljanjem.…
Pročitaj više - Lifestyle
Sijeda kosa – šta je uzrok i kako ga spriječiti?
Stres je prirodna reakcija tijela i u malim količinama može djelovati stimulirajuće. Međutim, u današnjem, užurbanom načinu života, neprestano smo…
Pročitaj više - Lifestyle
Muškarci dvostruko emotivnije doživljavaju stres na poslu nego žene
Predmet novog istraživanja bile su emocije koje zaposleni doživljavaju na radnom mjestu. Čak 2.000 radnika i 250 šefova govorilo je…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Stres može donijeti isti broj kalorija kao dupli hamburger
Novac, posao i porodične obaveze su prva tri razloga zbog kojih žene osjećaju stres. Istraživanja su pokazala da stres utiče…
Pročitaj više - Lifestyle
Nova istraživanja tvrde da svakodnevno pjevanje smanjuje stres, čisti sinuse i pomaže vam da živite dulje
Muzika sve čini boljim! Može smanjiti bol, ublažiti stres, olakšati rad i pomoći vam da se opustite. Glazba je jedan…
Pročitaj više - Lifestyle
Zašto su suze terapija za dušu? Plakanjem otpuštamo sve brige i loše misli, kao i stresne događaje
Znanost se slaže kako je ponekad potrebno dobro se isplakati kako bi se osjećali bolje. Neuroznanstvenik i istraživač djelovanja suza,…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
ZAŠTO TREBATE NABAVITI MAČKU?
Mačke mogu učiniti vaš život zdravijim i sretnijim. Nakon što pročitate sve prednosti, sigurni smo da će neki od vas…
Pročitaj više - Lifestyle
Smanjite stres obiteljskih putovanja ovim trikovima i savjetima!
Obiteljska putovanja jako lako mogu doći od zabave i uživanja do histerije i stresa. Putovanje cijele obitelji zaista može zadati…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Naučnici istražili: Mobiteli izazivaju ovisnost, mladi paničare kada im uskratite smartphone
Skoro četvrtina mladih osoba toliko se oslanja na pametne telefone da se to pretvara u ovisnost, sugerira psihijatrijsko istraživanje koje prenosi BBC.…
Pročitaj više - Lifestyle
Ovo su znakovi koji upućuju na bipolarni poremećaj
Bipolarni afektivni poremećaj dijagnostička je kategorija koja se ubraja u poremećaje raspoloženja. Uprkos tome, često se i dalje dijagnosticira dosta…
Pročitaj više