stres
- Zanimljivosti i zabava
Osam jednostavnih načina za jačanje imuniteta
Ako želite poboljšati imunitet, možda se pitate kako pomoći svom tijelu u borbi protiv bolesti koje mu prijete. Dok se…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Odrastanje sa sestrom čini nas sretnijima i pozitivnijima, pokazuje istraživanje
Jeste li znali da odrastanje uz sestru može utjecati na vaš život i u odrasloj dobi? Naime, novo istraživanje je…
Pročitaj više - Lifestyle
Stres na radnom mjestu: Uzroci, simptomi i kada se javiti stručnjaku
Prema podacima informacione agencije EU za bezbjednost i zdravlje na radnom mjestu, stres je drugi po redu najčešći zdravstveni problem…
Pročitaj više - Lifestyle
Savjeti za smanjenje stresa i anksioznosti na poslu
Da li se osjećaš anksiozno i pod stresom kada samo pomisliš na posao i svoje poslovno okruženje? Ljudi su pod…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
Trikovi protiv stresa
Kada ste veoma iznervirani, vjerovatno koristite onu dobro poznatu tehniku da udahnete, izbrojite do tri i izdahnete. Ona, međutim, nije jedina koja…
Pročitaj više - Lifestyle
Kako vas posao može udebljati i na koji način možete izbjeći ovaj problem
Veliki broj ljudi tvrdi da su se udebljali otkako su počeli raditi u uredu. Stranica Men's Health donosi nekoliko najčešćih…
Pročitaj više - Lifestyle
Vožnja biciklom sve popularniji oblik rekreacije
Današnji način života ne ostavlja dovoljno vremena za tjelesnu aktivnost i bavljenje sportom. Sve manje se krećemo tokom dana, sve više sjedimo na…
Pročitaj više - Lifestyle
Kako se izboriti s prejedanjem nakon stresnih situacija
Kada smo pod stresom, to može imati snažan utjecaj, ne samo na naše emocije, već i na naše navike i…
Pročitaj više - Lifestyle
SPAVAJTE I KAD STE POD STRESOM
Mnogo ljudi u ovom periodu provodi noći pokušavajući zaspati. Osnovni razlog nesanice sigurno je stres, ali i naše ponašanje kada…
Pročitaj više - Lifestyle
Karantin je veliki test za porodicu
Pandemija koronavirusa izazvala je promjene i poremetila mnoge odnose, među kojima su i porodični, upozoravaju stručnjaci. Izolacija je svakako jedan veliki izazov za…
Pročitaj više
