SEKS, osim što je zabavan, itekako je i koristan za zdravlje, a to je pokazao niz raznih istraživanja. Osim što je dobar za smanjivanje rizika od raka i srčanog udara, ima i niz drugih pozitivnih učinaka, a ovo su neki od njih.
1. ŽENE koje se češće seksaju imaju bolje pamćenje
Što češće su se žene seksale, imale su bolje rezultate na testu pamćenja riječi. Zaključak nedavnog istraživanja objavljenog u Archives of Sexual Behavior kaže da seks može stimulirati rast stanica u području mozga koji pohranjuje sjećanja.
2. Više seksa – manje bolovanja
Usporedba seksualno aktivnih ljudi s njihovim suprotnostima, pokazala je da seks poboljšava imunološki sustav i pomaže tijelu da stvara antitijela koja pomažu u borbi organizma protiv bakterija, virusa i drugih mikroba koji su uzrok uobičajenih bolesti.
3. Poboljšava žensku kontrolu mjehura
Redoviti orgazmi jačaju mišiće dna zdjelice. Orgazam aktivira iste mišiće koje žene koriste kada rade Kegelove vježbe, što je bitno je 30 posto žena u nekom periodu života ima problema s mokraćnim mjehurom. Nakon što ojačate mišiće zdjelice, manji je rizik od istjecanja mokraće.
4. Seks poboljšava fizičku kondiciju (ali i masturbacija također)
Analiza objavljena u Frontiers in Physiology otkrila je da seks prije natjecanja ili nema utjecaj na rezultate sportaša ili im čak daje dodatan poticaj, suprotno popularnom uvjerenju. Što su više sportaši masturbirali ili imali seksualne odnose, pokazali su bolju agilnost, brzinu i snagu.
5. Seks je rješenje za glavobolje
Seksualna stimulacija (uključujući masturbaciju) i orgazam mogu pomoći u kontroli boli. Samostalno stimulacija putem masturbacije može smanjiti simptome menstrualnih grčeva, artritisa, pa čak i glavobolje. Obje aktivnosti smanjuju osjećaj boli i povećavaju prag boli.
