Bavljenje sportom i bilo kakva tjelesna aktivnost mogu zaštititi djecu u dobi od šest do osam godina od razvoja depresije, tvrdi grupa norveških naučnika sa Univerziteta NTNU u Oslu.
Djeci od pet do sedam godina preporučuje se dnevno sat vježbanja.
I ranije su studije pokazale pozitivan učinak tjelesne aktivnosti na prevenciju depresije kod adolescenata i odraslih osoba, no do sada niko nije proučavao uzročno-posljedičnu vezu depresije i tjelesne aktivnosti kod djece.
Nastavak čitajte na : Prednosti vježbanja: Sprječava depresiju kod djece
