Održavanje kvalitetne higijene posteljine važan je korak u sprječavanju širenja bakterija i osiguravanju udobnog i zdravog spavanja. Farah Arshad iz kompanije “Dusk” naglašava važnost redovitog pranja posteljine, ističući da čista posteljina nije ključna samo za udobnost već i za higijenu.
Tijekom spavanja, tijelo oslobađa prirodna ulja i znoj koji se prenose na posteljinu, stoga je redovito održavanje čistoće od velike važnosti. Arshad savjetuje postavljanje temperature mašine za pranje rublja na interval od 30 do 40 stupnjeva Celzijusa, što je optimalna temperatura za učinkovito uklanjanje prljavštine, masnoća i bakterija, uz očuvanje vlakana posteljine.
Prema istraživanju koje je provela Mattress Advisor, prosječna osoba mijenja posteljinu svakih 24 dana, no preporučuje se češće pranje. Idealno je prati posteljinu barem jednom tjedno kako bi se očuvala svježina i higijena. Ukoliko često putujete ili ne spavate redovito u svom krevetu, prilagodite raspored pranja prema potrebama vašeg životnog stila. Održavanje čiste posteljine doprinosi ne samo udobnosti već i općem zdravlju i dobrobiti.
