Nema lijepog načina kako ovo reći – biti još uvijek zaljubljen u nekoga ko vas više ne voli najgori je osjećaj na svijetu… U idealnoj situaciji kad prekinete s nekim to je zbog toga što oboje osjećate da je veza došla svom prirodnom kraju, ali to ne znači da je lako preboljeti taj prekid.
Patiti za nekim ko vas samo može dodatno povrijediti, i spriječiti vas da se pomaknete dalje u životu, naprosto se ne isplati i iako vam se čini da nikada nećete preboljeti tu osobu – to je definitivno moguće.
1. korak: Slobodno tugujte
Osjećaj koji osjećate nakon prekida je užasan, uopće nema sumnje. I nemojte misliti da su osjećaji ljutnje, tuge i poricanja nešto neuobičajeno. To je sve potpuno normalno. Ali, umjesto da ignorirate i potiskujete te osjećaje, najbolje što trenutno za sebe možete napraviti jest da im se prepustite. Nemojte se bojati ili sramiti grčevito plakati, utopiti tugu u sladoledu ili alkoholu – što god za vas pali – samo nemojte pokušavati zatomiti svoje osjećaje.
2. korak: Nemojte mučiti sami sebe
Problem kod ružnog prekida je taj što nikada nećete pronaći odgovore na sva pitanja koja vas muče. Vi zamišljate milijun drugačijih situacija u kojima su se stvari možda drugačije odigrale. Tražite odgovor na pitanje zašto vam je srce slomljeno… Možda mu/joj je naprosto prestresno razdoblje na poslu? Možda on/ona treba malo više prostora?
Nemojte uzaludno trošiti vrijeme razmišljajući o tome “što bi bilo, da je bilo ili kad bi bilo”, o tome zbog čega se prekinula veza, šaljući SMS-ove sa svojim razmišljanjima pitajući “Je li to zbog nečega što sam ja napravio/la?”. Ako vam je jasno dato do znanja da je veza gotova, prestanite se uzaludno nadati, priznajte da je gotovo i okrenite se budućnosti.
3. korak: Prekinite sve veze
Jedini način kako nekoga istinski preboliti i nastaviti normalno živjeti svoj život je bez stalnih podsjetnika oko vas.
A to znači da je vrijeme za čišćenje:
- prekinite sve veze s njim/njom – nema telefonskih razgovora, nema Facebooka, nema komunikacije, nema izgovora oko toga!
- prestanite ponovo proživljavati svoju vezu u razgovorima s prijateljima. Prisjećanje na stare dane “slave” neće vam pomoći.
- iz kuće, auta, posla – maknite sve što vas podsjeća na nju/njega. To se odnosi i na malenu sličicu koju nosite u novčaniku ili čuvate na mobitelu.
Ako ne možete podnijeti baciti sve što je njegovo – spakirajte sve u kutiju i sakrijte negdje gdje ne možete do toga lako doći – negdje gdje kutiju, po mogućnosti, čuvaju tri bijesna psa koja vam neće dati blizu njoj.
4. korak: ponovo upoznajte sami sebe
Ovo je klišej, ali je istinit – kad uđete u vezu iza sebe ostavljate komadiće svog singl života. Iako je možda dobro što su neki aspekti tog života pohranjeni u prošlosti, vjerojatno postoje poneke stvari kojih se želite prisjetiti.
Vrijeme je da se konačno odvažite na onu frizuru ili boju koju ste uvijek htjeli, ali niste učinili jer je on/ona smatrao/la da to nije dobra ideja, otiđite u kupovinu nove odjeće i ponovo se počnite baviti stvarima i hobijima koji su vas preokupirali prije nego što ste ušli u vezu s njim/njom.
Recite “da” svakoj prilici koja vam se pruži – za izlaske s prijateljima, za kafu sa zgodnim kolegom/kolegom, za druženje s bratom/sestrom i njegovim zgodnim prijateljima/icama… Sad je pravo vrijeme da ponovo počnete izlaziti i upoznavati se s novim zanimljivim i zabavnim ljudima.
Ovo će vam pomoći na dvije razine – podsjetit ćete se kako biti singl zapravo može biti veoma pozitivna i zabavna stvar, plus, bit ćete toliko preokupirani da nećete niti pomisliti na njega/nju.
5. korak: Dajte si vremena
Neki kažu kako je najbrži način za zaboraviti nekog – taj da se s nekim drugim upustite u vezu/avanturu, no, mi se ne slažemo s tim. Najbrži način da se osjećate još gore i jadnije jest da budete s nekim ko vas uopće ne interesira.
Ignorirajte prijatelje i njihove “korisne” savjete i nagovaranja – i krećite se svojom brzinom, koliko je vama ugodno. Ako se želite odmoriti malo od suprotnog (ili istog) spola – dajte si vremena za to. Isto tako, ako se osjećate spremnima ponovo uskočiti u svijet dejtanja – onda to učinite.
Niko vas ne bi trebao osuđivati ili gurati u vezu s nekim novim, prije nego što vi to želite i prije nego ste spremni za to. Jedina osoba koja tu odluku može donijeti ste vi.
Izvor: zena.rtl.hr
