Lifestyle

Brakom protiv stresa: Bolje vam je nego samcima










Mada se u šali nerijetko kaže da ulaskom u brak završavaju dani slobode i zabave, znanstvenici su nedavnim istraživanjem utvrdili da brak zapravo može spasiti od stresa.

Istraživanje objavljeno u magazinu Psychoneuroendocrinology, koje je provela skupina znanstvenika, kaže da je ljudima lakše nositi se sa stresom kada nisu sami.

Rezultati su pokazali da ljudi u braku imaju najnižu razinu kortizola, odnosnohormona stresa. To može značiti da se vjenčani parovi zapravo nose s manje stresa u odnosu na samce.

Također, istraživači su primijetili da je najvišu razinu kortizola bio među onima koji su bili u braku pa su se razveli, kao i među onima koji su se morali nositi sa smrću svog partnera.

Razina kortizola se mijenja tijekom dana. On uglavnom dostiže svoju najvišu točku u trenutku kada se osoba probudi, a nastavlja padati tokom dana. Istraživanje je također usporedilo razine kortizola među sudionicima, a rezultati su pokazali brži pad među vjenčanim ispitanicima u uporedbi s drugim skupinama.

S obzirom na to da se stres povezuje s nastankom raka ili srčanih bolesti, ljudi u braku koji su izloženi manjem stresu mogli bi imati manji rizik da obole od ovih bolesti, prenosi Klix.ba.

Također, važno je imati na umu da ovaj zaključak nije lijek za sve situacije. Nema smisla vjenčati se s prvom osobom u koju se zaljubite ili spašavati odnose koji nemaju budućnost kako biste pokušali spriječiti pojavu stresa.

(Izvor: Klix.ba)



Možda će Vas zanimati i:

Provjerite također
Close
Back to top button