Lifestyle

Bračni život smanjuje rizik za obolijevanje od demencije




Samci imaju 42 posto veći rizik za obolijevanje od demencije nego ljudi koji su u braku, pokazali su rezultati nove studije. Udovci i udovice imaju 20 posto veće šanse. Istraživači s Univerziteta u Londonu ispitali su rezultate 15 zasebnih studija u kojima su proučavali povezanost između demencije i bračnog statusa. Na taj način analizirali su podatke 800.000 ljudi širom svijeta.

Prema riječima dr. Laure Fips (Pheeps) s britanskog Instituta za istraživanje Alzheimerove bolesti, postoje brojne zdravstvene prednosti braka.

Ljudi koji su u braku uglavnom finansijski stoje bolje, a to je faktor koji je isprepleten s mnogim aspektima našeg zdravlja. Supružnici mogu pomoći jedno drugom u podsticanju zdravih navika, paziti na zdravlje partnera i pružiti važnu društvenu podršku.

  • Zdrav način života pozitivno utječe na mentalno zdravlje - Avaz, Dnevni avaz, avaz.ba

    Zdrav način života pozitivno utječe na mentalno zdravljeFOTO: ILUSTRACIJA

Zdrav način života pozitivno utječe na mentalno zdravlje. Kad se razvije demencija, između ostalog dolazi do akumulacije oštećenja unutar mozga. To se može smanjiti održavanjem općeg zdravlja i zdravom ishranom, kao i vježbanjem. Također, moguće je razviti kapacitet mozga koji se zove kognitivna rezerva kako bi mozak duže izdržao unutrašnju štetu. To se postiže aktivnim održavanjem mentalnog i društvenog života.

Zbog toga su, ističu naučnici, brak i briga koju partneri pružaju jedno drugom faktori koji doprinose smanjenju rizika od duševne bolesti u kasnijoj životnoj dobi.

Možda će Vas zanimati i:

Back to top button