Sezona prehlada i virusa je pred nama, ali uz ovaj napitak možete biti sigurni da će vaš imunitet biti spreman da vas odbrani od svih bolesti.
Pravi se veoma lako, a evo i recepta.
Sastojci:
korijen đumbira
3-4 karanfilića
cimet
1 limun
med
4 dl vode
Priprema:
Oljuštite đumbir i narendajte ga, pa zajedno s karanfilićima i cimetom stavite u hladnu vodu i stavite da se kuha na laganoj vatri desetak minuta.
Sklonite s vatre, poklopite i ostavite još 20 minuta da odstoji.
Sipajte u šolje, po želji zasladite medom i iscijedite malo limuna.
Pijte toplo.
Osjetiti ćete kako vam đumbir grije tijelo, otvara sinuse i pojačava cirkulaciju.
izvor: Superzena.B92
