Prva jutarnja kafa je jedna vrsta posebnog užitka, a svaka naredna, nema isti efekat čak iako je napravljena na potpuno isti način…
PRVA JUTARNJA KAFA JE POSEBNA, EVO ZAŠTO:
Stručnjaci savjetuju da je najbolje sačekati nekoliko sati prije nego što popijete svoju prvu jutarnju kafu.
Za mnoge ljude ispijanje jutarnje kafe je dieo njihove svakodnevne rutine. U trenutku kada počnete da razmišljate o svojoj prvoj jutarnjoj šoljici kafe, vaš endokrini sistem stvara i oslobađa dopamin poznatiji kao hormon zadovoljstva.
Već se osećate bolje čim pomislite da ćete uskoro popiti svoju prvu šoljicu kafe.
Kuhanje kafe ili vožnja do vašeg omiljenog kafića su radnje koje otpuštaju još više dopamina u vaš organizam.S druge strane, aroma kafe koju konzumirate je veoma važna. Probuditi se i pomirisati kafu, kažu stručnjaci, više je od samog ispijanja.
Međutim, kada je popijete, vaše tijelo brzo apsorbuje kofein i potrebno je samo nekoliko minuta da dođe do mozga. Kad se jednom nađe tamo, kofein se vezuje za deo neurona koji “uništava” hormon od kojeg nam se spava.
Na kraju, istraživanja su pokazala da svaka naredna šoljica kafe neće imati isti učinak kao prva jutarnja.
