zdravlje
-
Lifestyle
Trčanje vas čini mlađima i ljepšima – evo i kako
Svi znaju kako trčanje pomaže višestruko našem organizmu – ubrzava metabolizam, pomaže krvožilnom sistemu… No, jeste li znali da trčanje…
Pročitaj više -
Lifestyle
Kako da se zaštitite od krpelja?
Prvomajske praznike dočekajte spremno i ne dozvolite da vam ih upropasti ujed krpelja. Šetnja u prirodi nosi rizik od ujeda…
Pročitaj više -
Lifestyle
10 stvari koje nikada ne bi trebalo da kažeš depresivnoj osobi
Sigurno ste se nekada susreli sa depresivnim raspoloženjem, kako sa svojim, tako i sa tuđim. Ponekad, koliko god željeli da…
Pročitaj više -
Lifestyle
Da li je trčanje najbolja vježba?
Trčati je jeftino, lagano, te smanjuje rizik od srčanih oboljenja i rane smrti. Ali, da li ove zdravstvene benificije trčanja…
Pročitaj više -
Lifestyle
Ovo će vas razbuditi bolje od kafe!
Lagane jutarnje vježbe razbudiće vas mnogo bolje od kofeina, zato stručnjaci savjetuju da, umjesto da popijete šolju kafe, provedete deset…
Pročitaj više -
Lifestyle
Kozje mlijeko najveći je zaštitnik vašeg zdravlja
Kozje mlijeko, koje je mnogo sličnije majčinom mlijeku nego kravljem, spada u najzdravije namirnice na svijetu sa brojnim ljekovitim svojstvima.…
Pročitaj više -
Zanimljivosti i zabava
POŠTUJTE TERMINE: Ako zbog posla ustajete u 7, ili u 6, ili bilo kad, evo kada trebate ići na spavanje…
Je li vam se ikada dogodilo da ste u krevet otišli jako rano kako biste se probudili svježi i odmorni…
Pročitaj više -
Lifestyle
Prirodni lijek za glavobolju
Boli vas glava, umorni ste, rasijani? Ogulite jednu bananu, isjecite je na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hljeba i…
Pročitaj više -
Zanimljivosti i zabava
Božićno zurenje u Facebook može ljude učiniti jadnima
Previše pregledavanja Facebooka za Božić kada sve obitelji izgledaju savršeno sretno na blagdanskim fotografijama učinit će ljude češće jadnima nego…
Pročitaj više -
Lifestyle
Pet pozitivnih stvari kod kojih vam seks pomaže, a možda niste znali
SEKS, osim što je zabavan, itekako je i koristan za zdravlje, a to je pokazao niz raznih istraživanja. Osim što…
Pročitaj više -
Lifestyle
Pet prirodnih dodataka koji će vam pomoći da se opustite za praznike
Iako bi ovo trebao biti najljepši period u godini mnogima može biti veoma težak i stresan, što može negativno utjecati…
Pročitaj više -
Lifestyle
Pijenje vode tokom jela može učiniti više štete nego koristi
Ispijanje vode prije i tokom jela navika je koju imaju mnogi. Nova saznanja upućuju na to da pijenje vode tokom…
Pročitaj više -
Lifestyle
Spriječite visok holesterol
Ovo je stari recept koji ojačava imunitet, sprečava visok holesterol, čisti jetru i sprečava stvaranje kamena u bubregu. Potrebni su…
Pročitaj više -
Lifestyle
NAJZDRAVIJE VOĆE NA SVIJETU: Štiti od moždanog udara i “topi” kilograme k'o ludo!
Datulje, datule ili hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na svijetu. One…
Pročitaj više -
Lifestyle
10 najjačih biljaka kojima ćete očistiti pluća
Naša pluća, jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, često su izložena posljedicama loših navika ili, jednostavno, okruženja u kojem…
Pročitaj više