vitamin e
- Lifestyle
KONZUMIRAJTE BADEM SVAKODNEVNO: ZDRAV JE I ČUVA SRCE
Svakodnevno konzumiranje 45 grama badema čuva srce, dok 30 grama sadrži istu količinu kalcijuma što je ekvivalentno četvrtini šoljice mlijeka.…
Pročitaj više - Lifestyle
Osobe koje ne unose dovoljno vitamina E imaju slabiji vid i slabije mišiće
Vitamin E pripada skupini snažnih antioksidansa koji štite naše stanice od oksidativnog stresa. Zbog toga je važno održavati adekvatnu razinu…
Pročitaj više