plank
-
Zanimljivosti i zabava
Oborio Guinnessov svjetski rekord držeći plank više od osam sati
Držati plank osam sati nevjerovatan je podvig u bilo kojoj životnoj dobi, no godine nisu bile prepreka 62-godišnjem bivšem marincu…
Pročitaj više -
Zanimljivosti i zabava
Fitness stručnjaci zabranjuju raditi plank duže od 30 sekundi
Nedavno se pisalo kako stručnjaci smatraju da plank ne bismo trebali raditi duže od minute, odnosno, preporuke su da se…
Pročitaj više