fizička aktivnost
-
Lifestyle
Danas je najdepresivniji dan u godini
Treći ponedjeljak u januaru često se smatra najdepresivnijim danom u godini. Iako nema naučnih dokaza koji bi potvrdili ovu tvrdnju,…
Pročitaj više -
Promo
Sagorijevanje je dobro samo u slučaju kalorija!
Šta znači 500 sagorijelih kalorija? Koliko kalorija sagorijeva uspon uz stepenice? Odgovori na bezbroj pitanja o sagorijevanju kalorija bitan su…
Pročitaj više -
U fokusu
Fizički aktivna djeca uspješnija su u životu
Fizička aktivnost može imati izuzetno pozitivne učinke na uspjeh vašeg djeteta u učenju. Kretanje uvelike stimulira frontalni korteks mozga, koji je…
Pročitaj više -
Lifestyle
Teretana u kući – evo šta ti je sve potrebno
Vježbanje je veoma bitan dio dana i života generalno. Doktori oduvijek preporučuju što više fizičke aktivnosti – šetnju, brzo hodanje,…
Pročitaj više -
Lifestyle
Fitness Studio Fuke: Za vježbanje nikad nije kasno!
Najbolji način da se riješite suvišnih kilograma i održite dobru kondiciju svakako je redovna fizička aktivnost, a svi koji brinu…
Pročitaj više