Jesen je stigla, a s njom dolaze i problemi za našu kožu. Kiša, niske temperature i vjetar, te grijanje i nedostatak vlage u prostorijama glavni su uzroci suhe i oštećene kože. Stoga je važno njegu kože lica i tijela prilagoditi godišnjem dobu.
U jesen je tijelu potrebna dodatna hidratacija. Zbog toga birajte kreme koje koži pružaju dugotrajnu vlažnost. Ove kreme obično sadrže vitamin E koji ima snažno antioksidativno djelovanje, te je izuzetno efikasan u borbi protiv suhe kože.
Kako pripremiti i zaštititi kožu za hladnije dane
Parafin, vazelin i pčelinji vosak pružaju koži dugotrajnu vlažnost i daju joj mekan, gladak i zdrav izgled.
Većina koristi kreme za sunčanje samo u ljetnim mjesecima. To je greška. Sunce je prilično štetno tokom cijele godine, a u jesen i zimu tome treba dodati vjetar i hladnije temperature. Kreme za sunčanje štite kožu od hladnih temperatura i vjetra.
Svakako, treba voditi računa o prehrani i unositi u organizam dovoljno tečnosti, te skratiti vrijeme tuširanja toplom vodom (vruća voda potiče suhoću i dehidraciju, uklanja gornji zaštitni sloj kože i čini je osjetljivijom). Nakon tuširanja nanesite losion.
U hladnim danima češće koristite masnije kreme i balzame. Posebnu pažmju posvetite rukama i mažite ih najmanje dva puta dnevno. Idealno bi bilo da kremu nosite u torbici i češće se mažete naročito nakon pranja ruku. Obzirom na mjere zaštite tokom pandemije i jako učestalo pranje ruku ruke zahtjevaju dodatnu njegu.
Izvor: Oslobođenje.ba