ASMR video je video za opuštanje u modernom životu koji sa sobom donosi sve više stresova i gdje potraga za načinima opuštanja nikad nije bila veća. Kako pronaći mir u online eri?
Odgovor bi mogao biti u gledanju videa ljudi koji šapću.
Šaputanje je povezano sa fenomenom “Autonomus Sensory Meridian Response” ili skraćeno, ASMR.
O ovom se pojmu na internetu raspravlja još od 2008. godine , ali je tek zadnjih nekoliko godina počeo doživljavati svoj veliki vrhunac.
Kakav je osjećaj doživjeti ASMR?
Često se osjećaj ASMR definiše kao fizička senzacija koju karakterišu ugodni trnci koji počinju na predjelu glave, pa idu sve niz kičmu i udove. Neki to još nazivaju i davanje orgazma mozgu.
Pitali smo neke od naših čitatelja da li znaju šta je to ASMR, da li su ga nekada doživjeli i kako na njih djeluje…
“ASMR sam otkrila nedavno, ali sam ga prvi puta osjetila jako davno, kada su još bile aktuelne igre poput “pišem ti pismo…” gdje bi prijateljica i ja “pisale” prstima jedna drugoj na leđima. Danas ga gledam i slušam kako bi se opustila ili lakše zaspala“, izjavila je jedna od čitateljica
“Mišljenja sam da ga svako mora jednom probati i istražiti. Veoma je učinkovita metoda opuštanja, koncentracije, samo naravno ako pojedinac pronađe šta njemu odgovara “
Drugi opet imaju malo drugačije mišljenje..
“ Za ASMR sam čula, ali iskreno nikada ne bi odvojila vrijeme za to. Više mi smeta i ne može me opustiti ili uspavati. Smatram da je čak malo i dosadno..”, piše jedna od čitateljica..
“ASMR definitivno nije “my cup of tea”, ali razumijem zašto ljudi to vole i zašto ljude to opušta. Ja to mogu slušati, ali neki zvukovi koji se prave pri snimanju ASMR smatram da su previše-poput zvukova jedenja ili pijenja”
Niko zapravo ne zna šta uzrokuje tu senzaciju. Postoji niz okidača, ili popularnije nazvanih trigera koji ljudima pomažu da se oslobode nekog stresa, opuste ili lakše zaspe. Pored raznih tapkanja, šuškanja ili zveckanja, većini ljudi koji praktikuju ASMR, najveći je okidač zapravo šaputanje.
To potvrđuju i komentari i pregledi na youtube videima ovog tipa. Najviše pregleda imaju videa gdje ljudi šapuću. Ovakva vrsta videa nije popularna samo u stranim državama, nego se sve češće pojavljuje i snima i na prostoru Balkana.
https://www.youtube.com/watch?v=eENbOxKHTv8&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1Kcx1RoFrt8dknjdBiV0VthQsi1fBr62vTfAnLV5OMoH1–94hYfeiNE8
Bitno je naglasiti da dokaza za ASMR, a posebno njegove terapijeske prednosti, nema.
PIŠE: AMILA MUJKIĆ
