treniranje
- U fokusu
VJEŽBE POMOĆU KUĆANSKIH PREDMETA
Jeste li znali da pomoću stolice možete izgraditi triceps ili pomoću zida snažan core? Ako niste, izdvojili smo nekoliko predmeta…
Pročitaj više - Lifestyle
Ostavio je momak zbog debljine: Smršala pa postala pobjednica Miss Velike Britanije
Još jedan dokaz da naporan rad, upornost i hrabrost dovode do uspeha- i ne dopustite da vam iko drugi kaže…
Pročitaj više - Lifestyle
Poslije treniranja bolje popiti bezalkoholno pivo nego vodu
Iako većina ljudi konzumira vodu koja im pomaže da se okrijepe najkon napornog treniranja, istraživanja su pokazalam da je bezalkoholno…
Pročitaj više - Big Bang #HerojiGeneracije
BigBang priznanje – Gdje igra nikad ne prestaje
Mladi i uspješni sportaši su ponos našeg kantona i naše države. Svojim dobrim rezultatima daju poticaj mladima koji su se…
Pročitaj više - Lifestyle
Najotrcaniji izgovori za nevježbanje kojih se moramo riješiti
Organizacija fizičke aktivnosti mnogima je jedna od najmrskijih, jer tako je lako pronaći razlog za klupčanje ispred televizora uz već…
Pročitaj više - Lifestyle
9 Stvari koje se dešavaju kada prestanete vježbati
Dešava se svakome. Povrijedite se, razbolite ili spoji se par prekovremenih radnih dana kada morate odgoditi treniranje. Također kada su…
Pročitaj više - Lifestyle
Sportovi za djecu i najbolja dob za treniranje
Sport je izuzetno važan za ljudski organizam, kako za odrasle zbog održavanja zdravlja tako još više za djecu zbog razvoja…
Pročitaj više - Lifestyle
Sirtfood dijeta uz pomoć koje je pjevačica Adele izgubila 50 kilograma
“Sirtfood” dijeta, postala je jedna od najpopularnijih izbora kod poznatih ličnosti. To je novi i neobičan režim prehrane koji dopušta…
Pročitaj više - Zanimljivosti i zabava
10 Razloga zbog kojih i ovaj mjesec možete preskočiti teretanu
Mnogobrojni svjetski stručnjaci kažu da se ljetna figura gradi i trenira zimi. Ukoliko ima onih koji se s time ne…
Pročitaj više - Lifestyle
Vježbanje održava mozak mlađim
Vježbom se može suzbiti pad kognitivnog sustava prema rezultatima nove studije. Stariji odrasli koji su činili velike količine umjerene do…
Pročitaj više
