trčanje
- U fokusu
Fizički aktivna djeca uspješnija su u životu
Fizička aktivnost može imati izuzetno pozitivne učinke na uspjeh vašeg djeteta u učenju. Kretanje uvelike stimulira frontalni korteks mozga, koji je…
Pročitaj više - BiH
Publika oduševljena Bosancem Zlatanom Alagićem koji istrčao polumaraton u Splitu
Split je ovog vikenda ponovo postao jedna od vodećih evropskih trkačkih destinacija, ali jedna posebna situacija oduševila je prisutne. Naime,…
Pročitaj više - Lifestyle
Brzo hodanje za cirkulaciju i smanjenje kilograma
Brzo hodanje je možda najjednostavniji i najefektivniji način da, umjesto trčanja, poradite na svojoj cirkulaciji, kondiciji i pri tome smanjite…
Pročitaj više - Lifestyle
Dobre strane zime
Često se može čuti da je hladnoća dobra za zdravlje, a znate li koje dobrobiti um i organizam imaju od…
Pročitaj više - Sport
U 76. godini počela se baviti trčanjem: Sada niže pehare osvojene na maratonima
Za sport nikada nije kasno, parola je kojom se vodi Makbule Kababiyik (80) iz Gelibolua, u Turskoj, koja je počela…
Pročitaj više - Sport
Večeras trči Amel Tuka za finale Svjetskog prvenstva: Evo kad i gdje ga možete gledati
Amel Tuka se plasirao u polufinale discipline na 800 metara Svjetskog prvenstva u atletici, a najbolji bosanskohercegovački atletičar večeras će…
Pročitaj više - Lifestyle
INTERVJU // Ona je PRVA takmičarka u HISTORIJI BiH koja će startati 24-satni ultramaraton
Njeno ime je poznato među bh. dugoprugašicama. Trenutno je viceprvakinja u maratonu. Vlasnica je državnog rekorda na distanci od 50…
Pročitaj više - Lifestyle
Evo šta trebate jesti prije nego krenete na trčanje
Ako želite istrčati prvih pet kilometara, nikada ne biste smjeli potcijeniti snagu hrane. Ovo pogonsko gorivo pomoći će vam da…
Pročitaj više - BiH
FASCINANTNO: Amel Tuka trčao drugi put iste večeri i opet pobjedio
Naš sugrađanin Amel Tuka je iste večeri u Minsku, Bjelorusija, trčao još jednu trku, ovaj put mješovitu žensko-mušku štafetu na…
Pročitaj više - Tuzla
Više od 600 učesnika istrčalo noćni polumaraton u Tuzli
Više od 600 trkača iz 15 zemalja večeras je istrčalo treći tuzlanski noćni polumaraton koji je u ovom gradu upriličen…
Pročitaj više