nesanica
- Lifestyle
Ne možete da spavate zbog vrućine? Evo nekoliko korisnih savjeta
Kad se i noću zadržavaju prilično visoke temperature, zaista je neugodno spavati u sobi koja je loše toplinski izolirana ili…
Pročitaj više - Lifestyle
Muči vas nesanica? Ove pogreške mogući su uzroci
Dobre navike spavanja, otkrili su znanstvenici, mogu vas održati vitkim, poboljšati vam mentalno stanje i smanjiti vam rizik od kroničnih…
Pročitaj više - Lifestyle
Ako vas muči nesanica pokušajte s ovim jednostavnim trikovima
Nesanica je problem s kojim se susreće mnogo ljudi, baš kao i buđenje po noći, što može biti prilično stresno…
Pročitaj više - Lifestyle
Namirnice koje negativno utiču na san
Da li ste znali da hrana i te kako može uticati na vaš san? Mnogo toga bismo uradili za miran…
Pročitaj više - BiH
Sezonske alergije nerijetko dovode i do teških nesanica
Sezonske alergije mogu uveliko poremetiti vaš kvalitet života, bilo da šmrcate, imate svrab ili kašljete. Neugodne alergijske reakcije se ne…
Pročitaj više - Lifestyle
KAKO BRZO I LAKO POBIJEDITI NESANICU: Uradite ovo i spavat ćete kao beba
Muči vas nesanica? Pročitajte nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da je pobijedite u toku noći, jer nedostatak sna…
Pročitaj više - Kolumne
OSJEĆAJNA PRIČICA (običan dan marginalca sa stažom)
OSJEĆAJNA PRIČICA ( koji mi je k…c trebalo da uopšte ustajem iz kreveta) Onaj osjećaj kada te noć nezaspalog ostavlja,…
Pročitaj više