Zašto je važno imati hobi i kako će na bolje promijeniti vaš život

- Kategorija: Lifestyle

I ljudi koji imaju redovni posao ali i oni koji su nezaposleni pa imaju puno slobodnog vremena, moraju nekako upotpuniti svoje slobodno vrijeme. Bez obzira na to koliko ga imaju.

Zapravo, hobi ne znači samo nešto čime popunjavamo svoje slobodno vrijeme, hobi je mnogo više. Nerijetko danas čujemo od drugih ljudi da nemaju nikakav hobi i da nemaju vremena baviti se nečim što vole. Jedva da stignu u 24 sata ugurati posao i obaveze koje ih čekaju kod kuće.

A kad su obaveze napokon riješene, već nemaju snage raditi nešto što vole nego rađe odu na spavanje da bi mogli izdržati naporan dan koji tek slijedi. Ali unatoč tome što smo zauzeti poslom i drugim obavezama, potrebno je nekako se organizirati i naći vremena za hobi.

Potrebno je naći vremena da se posvetimo onome što volimo jer tako se možemo opustiti nakon napornog dana, riješiti se stresa, oraspoložiti se i na neki način posložiti svoj život. Možda izraz “posložiti svoj život” nije najtačniji, ali moramo naći ravnotežu između privatnog i poslovnog.

Zašto je važno imati hobi…

Ako se odlučite baviti hobijem koji vas zanima, budite sigurni da ćete u život unijeti novu radost i priliku za savladavanje novih vještina.

Bavljenje hobijem može pozitivno utjecati i na društveni život osobe koja tako ima prilike upoznati nove ljude sličnih interesa, ali i svoje znanje podijeliti sa drugima.  Ako ste pod stresom, dokazano je da ćete ga se lakše riješit hobijem!

”Imati hobije je veoma bitno, prvenstveno iz razloga što su to aktivnosti koje nama pomažu da se opustimo, da se riješimo stresa koji se nakuplja tokom radne sedmice ili tokom radnog vremena”, kaže za Radio Kameleon Amina Duraković – psihologinja.

Ukoliko nemate samopouzdanja i ne vjerujete u sebe, hobi će vam pomoći da ga nađete.

”Hobiji nam s jedne strane povećavaju samopouzdanje jer velika je vjerovatnoća da ćemo da se uključimo u aktivnost u kojoj smo dobri, to jest ako smo dobri u nekoj aktivnosti i ako sijamo u toj aktivnosti onda će se to odraziti na naše samopouzdanje i mi ćemo biti dosta raspoloženi, imat ćemo bolju sliku o sebi. Kroz hobije također osobe mogu upoznati druge osobe, dakle proširiti svoju socijalnu mrežu”, dodala je Amina Duraković.

Ljudi često poistovjećuju posao sa hobijem jer rade ono što vole, međutim postoji mala razlika između posla i hobija.

”Bitna razlika između posla i hobija jeste, da su ljudi koji imaju hobije motivirani nekim pozitivnim emocijama, srećom, dok posao predstavlja motiviranost novcem, željom za statusom”, istakla je psihologinja Duraković.

Facebook Comments