Vrijeme je da se pobrinete o svojim zubima

Vrijeme je da se pobrinete o svojim zubima


Nema sumnje da su zdravi i lijepi zubi preduvjet su općeg zdravlja i zadovoljstva čovjeka.

Ali, lijepog osmijeha nema bez brige o zubima. Samo se svakodnevnom njegom, pravilnom prehranom i redovitom stomatološkom kontrolom, mogu spriječiti ne samo najčešća oboljenja zubi, karijes i parodontoza, nego posredno i vrlo ozbiljna oboljenja.

Greške i razmišljanje o pravilnim pokretima

Stručnjaci stalno podsjećaju kako zube treba prati dva puta dnevno, ali od toga, čini se, nema mnogo koristi jer tek jedan od četvero ljudi sluša savjete zubara. Čak tri četvrtine ljudi ima karijes, pokazalo je istraživanje engleske Zaklade za oralno zdravlje. Čak i ako se svim silama trudimo paziti na zube, kako možemo znati da to radimo pravilno?

Je li vam ikada netko rekao da ne perete dobro zube? Vjerojatno nije. Ipak, veća je mogućnost da ste to radili pogrešno nego sasvim ispravno. Perući zube običnom, manualnom četkicom za zube, postoji realna mogućnost da si radite više štete nego koristi. Slažemo se, tko ima vremena razmišljati o pravilnom četkanju zuba kada to oduvijek radimo mehanički. Ujutro kad se još razbuđujemo ili  navečer, na brzinu prije spavanja. U svakom slučaju činjenica je da prilikom svakodnevnog četkanja ne razmišljamo previše o pravilnim pokretima. Imajući ovo na umu, jedna sasvim obična radnja može postati poprilično komplicirana ako ju želimo obaviti kako treba i izvući najbolje za naše zube i desni. Ali, mora li biti tako?

Izvor: Index.hr

Related Posts

Facebook Comments