Šta ako jedete samo voće?

Šta ako jedete samo voće?

Poljakinja Tina Stoklosa i njen vjerenik Belgijanac Simon Beun ističu da su frutarijanci i da dnevno unesu između 2.000 i 4.000 kalorija, hraneći se samo slatkim plodovima i kokosovom vodom- poznatijom kao tečnost koja uopće ne sadrži masti.

Prvu nedjelju je odlično podnijela. Odmah poslije se osjećala lagano, optimistično i euforično. Ipak, za “Daily Mail” priznaje da prvu godinu nije bilo nimalo lako. Pošto je bila veoma slaba, na kraju se odlučila preseliti na otok u Indoneziji i krene iznova.

Simona je upoznala preko Instagrama, koji se pokazao kao idealan muškarac za nju, pun razumijevanja i podrške.

View this post on Instagram

Presenting the best bunch of bananas we’ve ever eaten, randomly found on a hunt for morning cocos in Gerik [heading back, Jerantut-Penang stretch] The owner of the fruit stand called them ‘awok lego’ bananas, but for us they fell into the category of what we call apple bananas. Juicy, moist, creamy with tiny seeds inside and a great chewy apple freshness. Think: banana-apple ice cream with arabic gum. The bomb! We bought the whole branch and devoured them over the next days in Penang. Never have we had a better ‘nana. Yes, sometimes they are better than durian! ✨ . . . . #rawfood #rawvegan #durian #801010 #fruitarian #tropicalfruit #cuticutimalaysia #malaysianfood #vegantravel #foodtravel #visitmalaysia #lovetoeat #plantbasedfood #plantbaseddiet #plantpowered #vegandinner #highcarb #superfood #intermittenfasting #edrecovery #fruit #veganmeal #highcarbvegan #exoticfruit #bananas #gerik #banana

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

Njihov jelovnik izgleda ovako:

Za doručak konzumiraju četiri čaše soka od narandže; smuti od sedam banana i pola avokada im je ručak, a sok od narandže i avokado je večera. Za užinu jednu samo svježe hurme.

Iako ljekari upozoravaju na opasnosti od veganske i frutarijanske hrane, par kaže da ovakva ishrana doprinosi vitkoj liniji, daje energiju i poboljšava san. Navodno, frutarijanska hrana može biti opasna po zdravlje, jer ne sadrži željezo, cink i jod. Tina i Simon su uvjereni da je to puko izazivanje panike.Ona priznaje da je odmalena bila gojazna, a da je smršala tek kada je počela jesti samo voće.

Facebook Comments