AKO STE SE PREJELI, NE OČAJAVAJTE : Ovaj napitak otapa opasne masnoće nakon prejedanja

AKO STE SE PREJELI, NE OČAJAVAJTE : Ovaj napitak otapa opasne masnoće nakon prejedanja


Pratite Kameleon na Facebooku


Grejp osim visoke razine vitamina C sadrži i pektin, topljiva vlakna koja snižavaju kolesterol’.

U stopu ga prati celer. Dvije stabljike ovog povrće dnevno su dovoljne da se nivo kolestreola smanji za čak pet puta. Pri tomu je najbitnija njegova uloga u povećanju izlučivanja žučne kiseline čime se uklanjaju i loše masnoće.

Sastojci:
– 1 grejp
– 2 stabljike celera
– vezica peršina
– ¼ limuna
– 3 ploške đumbira

Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok ne dobijete gusti sok i barem jednom dnevno popijte čašu ovog svježeg napitka koji će regulirati masnoće u organizmu.

Savjet: Pripremljeni svježi sok najbolje je konzumirati prije ručka što ostavlja dovoljno vremena da tijelo apsorbira sve sastojke i aktivira njihovo djelovanje. Međutim, možete ga popiti i nakon obroka.

Izvor: zadovoljna.hr